pourquoi jeûner?

"Les yeux sont pour le monde extérieur ce que le jeûne est pour le monde intérieur" Gandhi

 

Vers une régénération cellulaire  et une nouvelle sensation de bien-être  et de vitalité accrue, physique et mentale

 

Toute l'énergie utilisée par l'organisme dans la digestion complète des aliments et des émotions est enfin utilisée par l'organisme pour se nettoyer, se régénérer  et se reposer dans toutes ses dimensions.​

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Le jeûne pour :

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• Retrouver une énergie perdue, et ceci pendant plusieurs mois après le jeûne

• Laisser au corps le temps de se nettoyer, se réparer, se régénérer (moins d'inflammations diverses;  plus d'acuité visuelle, olfactive, gustative ; plus de clarté cognitive)

• Mieux vieillir

• Renforcer son immunité

• Changer son rapport à la nourriture

• Apprendre de nouvelles informations sur la diététique, l’alimentation, la physiologie,…

• S’accorder une pause, prendre soin de soi

• Repartir avec une nouvelle intention pour soi

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