Pascale Bourdois​

Naturopathie, Jeûne et Randonnées

Tél : 06.58.14.48.95

Jeûne, détox et randonnée

Gagnez en vitalité !

Pourquoi jeûner ?

Cette pratique ancestrale du bien-être fait partie des outils du naturopathe dans les cures de détoxication et de revitalisation; elle agit profondément sur les fonctions vitales de l'organisme en le nettoyant des toxines, en remontant sa force vitale, en régulant le système nerveux tout en renforçant le système immunitaire

L'organisme se régénère dans toutes ses dimensions : Vous gagnez en vitalité !

Séjour détox à Mimizan

Située à l’orée des bois, à 6 km de l’océan, sur un terrain arboré, vous serez accueillis dans une  maison de campagne, sur 2 étages, accueillante et chaleureuse en toute simplicité.

Vous profiterez de : 

  • sa grande cuisine 

  • son salon chauffé par un poêle à bois

  • ses 5 chambres individuelles- chacune avec son lit 160x200 (toutes les chambres sont au même prix)

  • ses 2 salles de bains douches, 1 à chaque étage

  • ses 3 wc (dont 1 extérieur), 1 à chaque étage

  • son  espace méditation

  • son salon causerie

  • sa grande terrasse extérieure

  • sa piscine non chauffée et ses transats

  • sa terrasse à l’étage pour les soirées de pleine lune ou d’observation des étoiles

  • Sa table de ping pong

  • Son jeu de fléchettes

 

Tarifs :

690 € pour les séjours de 6 jours

750 € pour les séjours de 7 jours

50% du tarif est à payer en ligne pour le versement des arrhes, le solde sera à payer par chèque dès votre arrivée sur le site du séjour !

Une expérience unique dans deux lieux chargés en énergie positive.

Je vous propose une bulle de bien-être afin de prendre soin de vous et faire un séjour jeûne, détox et randonnée à Mimizan ( Landes ) et à Terraube ( Gers ) à Maison Ardure.

Choisissez l'énergie vitalisante de l'océan et l'énergie d'ancrâge de la fôret landaise ou l'énergie apaisante de la campagne gersoise.

Séjour détox à Terraube

Une superbe demeure gascogne, de grand standing, pleine de charme dans la campagne vallonnée et boisée du Gers, avec des grandes chambres très confortables meublées de  lit double 180 (pouvant  être séparés pour un partage de chambre), une douche et des toilettes privatives.

Je vous propose pour votre plus grand bien-être en plus de l'accompagnement jeûne de qualité :

  • un suivi naturopathique avant  le séjour avec questionnaire de bien-être

  • protocoles de descente et remontée alimentaire

  • une semaine de menus de reprise alimentaire

  • SPA : hammam, jacuzzi

  • piscine chauffée en saison

  • espaces cocoonings extérieurs et intérieurs avec cheminée centrale

  • billard

  • bibliothèque

  • Dvthèque

  • jardins et terrasses aménagés

  • randonnées pédestres et à vélos électriques

  • réveil matinal : Qi Qong, gymnastique au bâton, danse spontanée, postures de yoga

  • 2 méditations par jour

  • jus de légumes bio à l'extracteur/ bouillon de légumes bio

  • Ateliers :  cosmétique, olfactif, créatif

  • causeries : physiologie du jeûne, catégories d'aliments, alimentation hypotoxique, régimes alimentaires...

  • jeux, films, lectures

Tarifs, séjour de 6 jours : 

- chambre individuelle  : 890 €

- chambre partagée : 750 €

50% du tarif est à payer en ligne pour le versement des arrhes, le solde sera à payer par chèque dès votre arrivée sur le site du séjour !